ÌÀÕÀÒÌÀ ÃÀÍÄÈ: 10 ÑÎÂÅÒÎÂ ÎÁ ÈÇÌÅÍÅÍÈÅ ÌÈÐÀ
3-01-2015, 16:17
Æèçíåííûå ïðèíöèïû, êîòîðûå õî÷åòñÿ âûó÷èòü è ïîâòîðÿòü, êàê ìàíòðó.
Ìàõàòìà Ãàíäè íå íóæäàåòñÿ â ïîäðîáíîì ïðåäñòàâëåíèè.  Èíäèè åãî èìÿ îêðóæåíî òàêèì æå ïî÷èòàíèåì, ñ êàêèì ïðîèçíîñÿòñÿ èìåíà ñâÿòûõ. Âåñü ìèð çíàåò ÷åëîâåêà, êîòîðûé ïðèâåë ñâîþ ñòðàíó ê íåçàâèñèìîñòè îò áðèòàíñêîãî ïðàâèòåëüñòâà â 1947 ãîäó.
1. Èçìåíèòå ñåáÿ
«Åñëè æåëàåøü, ÷òîáû ìèð èçìåíèëñÿ, — ñàì ñòàíü ýòèì èçìåíåíèåì»
Åñëè âû èçìåíèòå ñâîè ìûñëè, òî èçìåíÿòñÿ âàøè ÷óâñòâà è ïîñòóïêè. È áëàãîäàðÿ ýòîìó ìèð âîêðóã âàñ èçìåíèòñÿ. Íå òîëüêî ïîòîìó, ÷òî âû áóäåòå ñìîòðåòü íà îêðóæàþùåå ÷åðåç ïðèçìó íîâûõ ÷óâñòâ è ìûñëåé, íî è ïîòîìó ÷òî âíóòðåííèå ïåðåìåíû ïîçâîëÿò âàì ïîñòóïàòü òàê, êàê âû áû íå ñòàëè äåëàòü ðàíüøå, îïèðàÿñü íà ïðåæíèé îáðàç ìûñëåé.
2. Îáðåòèòå êîíòðîëü íàä ñîáîé
«Áåç ìîåãî ñîãëàñèÿ íèêòî íå ìîæåò ìíå íàâðåäèòü»
Òî, ÷òî âû ÷óâñòâóåòå è êàê íà ÷òî-òî ðåàãèðóåòå, âñåãäà çàâèñèò òîëüêî îò âàñ ñàìèõ. Ìîãóò ñóùåñòâîâàòü «òèïîâûå» øàáëîíû ïîâåäåíèÿ â ðàçëè÷íûõ ñèòóàöèÿõ, íî â áîëüøèíñòâå ñëó÷àåâ âû ìîæåòå ñàìè âûáèðàòü, ÷òî äóìàòü è ÷óâñòâîâàòü ïî îòíîøåíèþ ïðàêòè÷åñêè êî âñåìó.
Âîçìîæíî, ýòî ïðîèçîéäåò íå ñðàçó èëè òàê áóäåò ïðîèñõîäèòü íå âñå âðåìÿ, è ïðèâû÷êà ìûñëèòü ïî-ñòàðîìó áóäåò äàâàòü î ñåáå çíàòü.
Íî ïîñòåïåííî âû îñîçíàåòå, ÷òî íèêòî èçâíå â äåéñòâèòåëüíîñòè íå ñïîñîáåí óïðàâëÿòü âàøèìè ÷óâñòâàìè è ñìîæåòå èñïîëüçîâàòü ýòîò îáðàç ìûøëåíèÿ â ïîâñåäíåâíîé æèçíè.
3. Ïðîñòèòå è çàáóäüòå
«Ñëàáûé íèêîãäà íå ïðîùàåò. Ïðîùåíèå — ïðèçíàê ñèëüíîãî»
«Ïðèíöèï „îêî çà îêî“ ìîæåò ñäåëàòü ñëåïûì âåñü ìèð»
Íåâîçìîæíî ïîáåäèòü çëî çëîì. È êàê ãîâîðèòñÿ â ïðåäûäóùåì ñîâåòå, âû âñåãäà ñàìè âûáèðàåòå, êàê îòíåñòèñü ê ÷åìó-òî. Êîãäà âû íà÷íåòå âñå áîëüøå è áîëüøå ïðèáåãàòü èìåííî ê òàêîìó îáðàçó ìûøëåíèÿ, âû ñìîæåòå îòíîñèòüñÿ ê ïðîèñõîäÿùåìó òàê, êàê ýòî íàèáîëåå ïîëåçíî äëÿ âàñ è äðóãèõ ëþäåé.
Åñëè âû íå ïðîùàåòå, òî ïîçâîëÿåòå ïðîøëîìó è äðóãîìó ÷åëîâåêó äåðæàòü ïîä êîíòðîëåì ñâîè ÷óâñòâà. Ïðîñòèâ, âû îñâîáîäèòå ñåáÿ îò ýòèõ ïóò è çàòåì ñìîæåòå ñîñðåäîòî÷èòüñÿ íà ÷åì-íèáóäü äðóãîì.
4. Áåçäåéñòâóÿ, âû íè ê ÷åìó íå ïðèäåòå
«Ãðàìì ñîáñòâåííîãî îïûòà ñòîèò äîðîæå òîííû ÷óæèõ íàñòàâëåíèé»
Ìàëî ÷òî ìîæåò áûòü ñäåëàíî, åñëè íå ïðåäïðèíèìàòü íèêàêèõ äåéñòâèé.
Âû ìîæåòå íà÷àòü èñêàòü óòåøåíèÿ â ðàññóæäåíèÿõ, êàê îá ýòîì ãîâîðèò Ãàíäè. Èëè áåñêîíå÷íî ÷èòàòü è ó÷èòüñÿ. È âàì áóäåò êàçàòüñÿ, ÷òî âû äâèãàåòåñü âïåðåä. Íî ïðè ýòîì ó âàñ íå áóäåò íèêàêèõ ðåàëüíûõ ðåçóëüòàòîâ, èëè îíè áóäóò íåâåëèêè.
Èòàê, äëÿ òîãî, ÷òîáû äåéñòâèòåëüíî äîñòè÷ü òîãî, ÷åãî õî÷åòñÿ, è ïî-íàñòîÿùåìó ïîíÿòü ñåáÿ è ñâîé ìèð, âàì íåîáõîäèìà ïðàêòèêà. Êíèãè ìîãóò äàòü âàì çíàíèÿ, íî íå íàâûêè. Âàì íåîáõîäèìî äåéñòâîâàòü è âîïëîùàòü çíàíèÿ â ðåçóëüòàòàõ.
5. Æèâèòå â íàñòîÿùåì
«ß íå õî÷ó ïðåäâèäåòü áóäóùåå. Ìåíÿ çàáîòèò íàñòîÿùåå. Áîã íå äàë ìíå âîçìîæíîñòè óïðàâëÿòü òåì, ÷òî áóäåò»
Ëó÷øèé ñïîñîá ïðåîäîëåòü âíóòðåííåå ñîïðîòèâëåíèå, êîòîðîå ÷àñòî ìåøàåò íàì äåéñòâîâàòü, — îñòàâàòüñÿ â íàñòîÿùåì.
Ïî÷åìó? Êîãäà âû æèâåòå íàñòîÿùèì, âû íå áåñïîêîèòåñü, ÷òî áóäåò ïîòîì, âåäü âû íå ìîæåòå ýòèì óïðàâëÿòü â ëþáîì ñëó÷àå. È íåæåëàíèå ïåðåõîäèòü ê äåéñòâèþ, êîòîðîå âîçíèêàåò èç ñòðàõà áóäóùèõ ïîñëåäñòâèé èëè âîñïîìèíàíèé î ïðîøëûõ íåóäà÷àõ, òåðÿåò ñâîþ ñèëó. Ñòàíîâèòñÿ ëåã÷å äåéñòâîâàòü, ñîñðåäîòî÷èòüñÿ íà òåêóùåì ìîìåíòå, è ïðîÿâèòü ñåáÿ ñ ëó÷øåé ñòîðîíû.
6. Ìû âñåãî ëèøü ëþäè
«ß çàÿâëÿþ, ÷òî ÿ — îáû÷íûé ÷åëîâåê, êîòîðîìó ñâîéñòâåííî çàáëóæäàòüñÿ, êàê è ëþáîìó ñìåðòíîìó ÷åëîâåêó. Îäíàêî, ó ìåíÿ äîñòàòî÷íî ñìèðåíèÿ, ÷òîáû ïðèçíàòü ñâîè îøèáêè è ïîéòè íà ïîïÿòíûé»
«Ýòî íå î÷åíü ìóäðî — áûòü óâåðåííûì â ñîáñòâåííîé ìóäðîñòè. Íåîáõîäèìî ïîìíèòü î òîì, ÷òî ñèëüíåéøèé ìîæåò ïðîÿâèòü ñëàáîñòü, à ìóäðåéøèé ìîæåò äîïóñòèòü îøèáêó»
Êîãäà âû íà÷èíàåòå èäåàëèçèðîâàòü îòäåëüíûõ ëþäåé — äàæå åñëè îíè äîáèëèñü âûäàþùèõñÿ ðåçóëüòàòîâ — âû ðèñêóåòå, îòäåëÿÿ ñåáÿ îò íèõ. Ó âàñ ìîæåò ñëîæèòüñÿ ÷óâñòâî, ÷òî âû, â îòëè÷èå îò íèõ, íèêîãäà íå ñìîæåòå äîñòè÷ü ïîäîáíûõ óñïåõîâ, èç-çà òîãî, ÷òî îíè íàñòîëüêî ñèëüíî îòëè÷àþòñÿ îò âàñ. Ïîýòîìó î÷åíü âàæíî íèêîãäà íå çàáûâàòü î òîì, ÷òî êàæäûé èç íàñ — îáû÷íûé ÷åëîâåê, âíå çàâèñèìîñòè îò òîãî, êåì îí ÿâëÿåòñÿ â æèçíè.
Î÷åíü âàæíî ïîìíèòü î òîì, ÷òî âñå ìû ëþäè è êàæäûé èç íàñ ìîæåò äåëàòü îøèáêè. Ïðèìåíåíèå ê ëþäÿì íåîáîñíîâàííûõ ñòàíäàðòîâ â áóäóùåì ïðèâåäåò ëèøü ê ïîÿâëåíèþ åùå áîëüøåãî ÷èñëà àáñîëþòíî íå íóæíûõ êîíôëèêòîâ â âàøåì ìèðå è íåãàòèâà â âàñ ñàìèõ.
7. Áóäüòå íàñòîé÷èâû
«Âíà÷àëå âàñ íå çàìå÷àþò, çàòåì íàä âàìè ñìåþòñÿ, çàòåì ñ âàìè áîðþòñÿ, à çàòåì âû ïîáåæäàåòå»
Áóäüòå íàñòîé÷èâû. Ñî âðåìåíåì íåïðèÿòèå âîêðóã âàñ îñëàáíåò, à ïîòîì è âîâñå èñ÷åçíåò. Îñëàáíóò âàøè âíóòðåííåå ñîïðîòèâëåíèå è ñêëîííîñòè ê ñàìîðàçðóøåíèþ, êîòîðûå òÿíóò âàñ íàçàä è ìåøàþò âàì ìåíÿòüñÿ.
Âûÿñíèòå, ÷òî âû äåéñòâèòåëüíî ëþáèòå äåëàòü. Ýòî ïîçâîëèò âàì íàéòè âíóòðåííþþ ìîòèâàöèþ ïðîäîëæàòü ñíîâà è ñíîâà øàãàòü äàëüøå. Îäíà èç ïðè÷èí, ïî÷åìó Ãàíäè íàñòîëüêî óñïåøíî ïðèìåíÿë ñâîé ìåòîä íåíàñèëüñòâåííîãî ñîïðîòèâëåíèÿ, çàêëþ÷àåòñÿ â òîì, ÷òî îí è åãî ñòîðîííèêè áûëè íåâåðîÿòíî íàñòîé÷èâû. Îíè ïðîñòî íå çíàëè ñëîâà «ñäàòüñÿ».
Ñëó÷àè, êîãäà óñïåõ èëè ïîáåäà ïðèõîäÿò òàê áûñòðî, êàê âàì áû ýòîãî õîòåëîñü, î÷åíü ðåäêè. Îäíà èç ïðè÷èí, ïî÷åìó ëþäè òàê è íå äîáèâàþòñÿ òîãî, ÷åãî îíè õîòÿò, çàêëþ÷àåòñÿ â òîì, ÷òî îíè ïðîñòî ñëèøêîì ðàíî ñäàþòñÿ. Îáû÷íî äëÿ äîñòèæåíèÿ ïîñòàâëåííîé èìè öåëè òðåáóåòñÿ ãîðàçäî áîëüøå âðåìåíè, ÷åì îíè ðàññ÷èòûâàëè. Îò÷àñòè ïîäîáíîå îøèáî÷íîå çàáëóæäåíèå ïðîèñòåêàåò èç îêðóæàþùåãî íàñ ìèðà — ìèðà ïîëíîãî âîëøåáíûõ ïèëþëü îò ëþáûõ ïðîáëåì, ãäå â ðåêëàìå âàì ïîñòîÿííî îáåùàþò, ÷òî âû ìîæåòå çíà÷èòåëüíî ïîõóäåòü èëè çàðàáîòàòü öåëîå ñîñòîÿíèå âñåãî çà 30 äíåé.
Íàêîíåö, åùå îäèí ïîëåçíûé ñîâåò î òîì, êàê íå óòðàòèòü íàñòîé÷èâîñòü — íå òåðÿéòå ÷óâñòâî þìîðà. Ýòî ïîìîæåò ëåã÷å îòíîñèòüñÿ ê æèçíè â ñàìûå òÿæåëûå âðåìåíà.
8. Èùèòå â ëþäÿõ äîáðî è ïîìîãàéòå èì
«ß ðàññ÷èòûâàþ òîëüêî íà õîðîøåå â ëþäÿõ. ß ñàì íå áåç ãðåõà, è ïîòîìó ÿ íå ñ÷èòàþ ñåáÿ âïðàâå çàîñòðÿòü âíèìàíèå íà îøèáêàõ äðóãèõ»
«Âåëè÷èå ÷åëîâåêà îñîáåííî âèäíî ïî òîìó, íàñêîëüêî îí ñïîñîáñòâóåò áëàãîïîëó÷èþ áëèæíèõ»
«ß ïîíèìàþ, ÷òî êîãäà-òî äëÿ ñïîñîáíîñòè ðóêîâîäèòü áûëè íåîáõîäèìû ìóñêóëû, íî ñåé÷àñ ýòî îçíà÷àåò óìåíèå ëàäèòü ñ ëþäüìè»
 êàæäîì ÷åëîâåêå åñòü è õîðîøåå, è ïëîõîå. Íî âû âñåãäà ìîæåòå âûáðàòü, íà ÷òî îáðàòèòü ñâîå âíèìàíèå. Åñëè âû õîòèòå äîáèòüñÿ ïîëîæèòåëüíûõ èçìåíåíèé, òîãäà ïðàâèëüíûì ðåøåíèåì áóäåò ñîñðåäîòî÷èòüñÿ íà õîðîøèõ ñòîðîíàõ ëþäåé. Ýòî ïîçâîëèò ñäåëàòü âàøó æèçíü ïðîùå, òàê êàê âàøè îòíîøåíèÿ ñòàíóò áîëåå ïîçèòèâíûìè è ïðèÿòíûìè.
9. Áóäüòå ãàðìîíè÷íû, èñêðåííè è îñòàâàéòåñü ñîáîé
«Ñ÷àñòüå — ýòî êîãäà òî, ÷òî âû äóìàåòå, ãîâîðèòå è äåëàåòå, ïðåáûâàåò â ãàðìîíèè»
Îäèí èç ëó÷øèõ ñîâåòîâ ïî óëó÷øåíèþ âàøèõ íàâûêîâ îáùåíèÿ çàêëþ÷àåòñÿ â òîì, ÷òî âàì íåîáõîäèìî íà÷àòü èñêðåííå îáùàòüñÿ è âåñòè ñåáÿ ñ äðóãèìè ëþäüìè. Êîãäà âàøè ìûñëè, ñëîâà è äåéñòâèÿ ñòàíîâÿòñÿ ãàðìîíè÷íû, âû îáðåòàåòå îãðîìíîå âíóòðåííåå íàñëàæäåíèå. Âû ÷óâñòâóåòå ïðèëèâ ñèë è óäîâëåòâîðåíèå ñàìèìè ñîáîé.
Åñëè âû ïî-íàñòîÿùåìó èñêðåííè, òî ëþäè ïûòàþòñÿ äåéñòâèòåëüíî óñëûøàòü, ÷òî âû èì ãîâîðèòå. Âåäü â âàøåé ðå÷è íåò ôàëüøè, ïðîòèâîðå÷èé èëè êàêîãî-ëèáî ëèöåìåðèÿ.
Íî åñëè âàøè ïîñòóïêè íå áóäóò ñîîòâåòñòâîâàòü òîìó, ÷òî âû ãîâîðèòå, òîãäà âû íà÷íåòå òåðÿòü âåðó â òî, ÷òî ìîæåòå äîáèòüñÿ ñâîåé öåëè, à òàêæå âåðó äðóãèõ ëþäåé â âàñ. Íå îáìàíûâàéòå ñåáÿ.
10. Ïðîäîëæàéòå ðàñòè è ðàçâèâàòüñÿ
«Ïîñòîÿííîå ðàçâèòèå — ýòî çàêîí æèçíè. È ÷åëîâåê, êîòîðûé âñå âðåìÿ ñòàðàåòñÿ ïðèäåðæèâàòüñÿ òâåðäî óñòàíîâëåííûõ âçãëÿäîâ òîëüêî ðàäè ïîñòîÿíñòâà, çàãîíÿåò ñåáÿ â íåïðàâèëüíîå ïîëîæåíèå»
Âû âñåãäà ìîæåòå çíà÷èòåëüíî óëó÷øèòü âàøè íàâûêè, èçìåíèòü ïðèâû÷êè èëè ïåðåñìîòðåòü âàøó îöåíêó. Âû ìîæåòå äîñòè÷ü áîëåå ãëóáîêîãî ïîíèìàíèÿ ñâîåé ïðèðîäû è ìèðà âîêðóã âàñ.
Ðàçóìååòñÿ, ïðè ýòîì âû ìîæåòå âûãëÿäåòü íåëîãè÷íûì èëè íå ïîíèìàòü âðåìÿ îò âðåìåíè, ÷òî äåëàåòå. Ó âàñ ìîãóò ïîÿâèòüñÿ ïðîáëåìû ñ äîñòèæåíèåì ãàðìîíèè èëè èñêðåííèì îáùåíèåì. Íî åñëè âû íå áóäåòå ðàçâèâàòüñÿ, òî, êàê ñ÷èòàë Ãàíäè, ïîñòàâèòå ñåáÿ â çàâåäîìî ïðîèãðûøíóþ ïîçèöèþ: âû áóäåòå îòñòàèâàòü ñâîè ñòàðûå âçãëÿäû è öåïëÿòüñÿ çà íèõ, ÷òîáû âûãëÿäåòü ïîñòîÿííûì, ïîêà íå ïîéìåòå, ÷òî ïðîèñõîäèò íå÷òî íåïðàâèëüíîå. Ãîðàçäî áîëåå ïîëåçíûì è ñ÷àñòëèâûì áóäåò âûáîð ïóòè ðîñòà è ðàçâèòèÿ.
Ìàõàòìà Ãàíäè íå íóæäàåòñÿ â ïîäðîáíîì ïðåäñòàâëåíèè.  Èíäèè åãî èìÿ îêðóæåíî òàêèì æå ïî÷èòàíèåì, ñ êàêèì ïðîèçíîñÿòñÿ èìåíà ñâÿòûõ. Âåñü ìèð çíàåò ÷åëîâåêà, êîòîðûé ïðèâåë ñâîþ ñòðàíó ê íåçàâèñèìîñòè îò áðèòàíñêîãî ïðàâèòåëüñòâà â 1947 ãîäó.
1. Èçìåíèòå ñåáÿ
«Åñëè æåëàåøü, ÷òîáû ìèð èçìåíèëñÿ, — ñàì ñòàíü ýòèì èçìåíåíèåì»
Åñëè âû èçìåíèòå ñâîè ìûñëè, òî èçìåíÿòñÿ âàøè ÷óâñòâà è ïîñòóïêè. È áëàãîäàðÿ ýòîìó ìèð âîêðóã âàñ èçìåíèòñÿ. Íå òîëüêî ïîòîìó, ÷òî âû áóäåòå ñìîòðåòü íà îêðóæàþùåå ÷åðåç ïðèçìó íîâûõ ÷óâñòâ è ìûñëåé, íî è ïîòîìó ÷òî âíóòðåííèå ïåðåìåíû ïîçâîëÿò âàì ïîñòóïàòü òàê, êàê âû áû íå ñòàëè äåëàòü ðàíüøå, îïèðàÿñü íà ïðåæíèé îáðàç ìûñëåé.
2. Îáðåòèòå êîíòðîëü íàä ñîáîé
«Áåç ìîåãî ñîãëàñèÿ íèêòî íå ìîæåò ìíå íàâðåäèòü»
Òî, ÷òî âû ÷óâñòâóåòå è êàê íà ÷òî-òî ðåàãèðóåòå, âñåãäà çàâèñèò òîëüêî îò âàñ ñàìèõ. Ìîãóò ñóùåñòâîâàòü «òèïîâûå» øàáëîíû ïîâåäåíèÿ â ðàçëè÷íûõ ñèòóàöèÿõ, íî â áîëüøèíñòâå ñëó÷àåâ âû ìîæåòå ñàìè âûáèðàòü, ÷òî äóìàòü è ÷óâñòâîâàòü ïî îòíîøåíèþ ïðàêòè÷åñêè êî âñåìó.
Âîçìîæíî, ýòî ïðîèçîéäåò íå ñðàçó èëè òàê áóäåò ïðîèñõîäèòü íå âñå âðåìÿ, è ïðèâû÷êà ìûñëèòü ïî-ñòàðîìó áóäåò äàâàòü î ñåáå çíàòü.
Íî ïîñòåïåííî âû îñîçíàåòå, ÷òî íèêòî èçâíå â äåéñòâèòåëüíîñòè íå ñïîñîáåí óïðàâëÿòü âàøèìè ÷óâñòâàìè è ñìîæåòå èñïîëüçîâàòü ýòîò îáðàç ìûøëåíèÿ â ïîâñåäíåâíîé æèçíè.
3. Ïðîñòèòå è çàáóäüòå
«Ñëàáûé íèêîãäà íå ïðîùàåò. Ïðîùåíèå — ïðèçíàê ñèëüíîãî»
«Ïðèíöèï „îêî çà îêî“ ìîæåò ñäåëàòü ñëåïûì âåñü ìèð»
Íåâîçìîæíî ïîáåäèòü çëî çëîì. È êàê ãîâîðèòñÿ â ïðåäûäóùåì ñîâåòå, âû âñåãäà ñàìè âûáèðàåòå, êàê îòíåñòèñü ê ÷åìó-òî. Êîãäà âû íà÷íåòå âñå áîëüøå è áîëüøå ïðèáåãàòü èìåííî ê òàêîìó îáðàçó ìûøëåíèÿ, âû ñìîæåòå îòíîñèòüñÿ ê ïðîèñõîäÿùåìó òàê, êàê ýòî íàèáîëåå ïîëåçíî äëÿ âàñ è äðóãèõ ëþäåé.
Åñëè âû íå ïðîùàåòå, òî ïîçâîëÿåòå ïðîøëîìó è äðóãîìó ÷åëîâåêó äåðæàòü ïîä êîíòðîëåì ñâîè ÷óâñòâà. Ïðîñòèâ, âû îñâîáîäèòå ñåáÿ îò ýòèõ ïóò è çàòåì ñìîæåòå ñîñðåäîòî÷èòüñÿ íà ÷åì-íèáóäü äðóãîì.
4. Áåçäåéñòâóÿ, âû íè ê ÷åìó íå ïðèäåòå
«Ãðàìì ñîáñòâåííîãî îïûòà ñòîèò äîðîæå òîííû ÷óæèõ íàñòàâëåíèé»
Ìàëî ÷òî ìîæåò áûòü ñäåëàíî, åñëè íå ïðåäïðèíèìàòü íèêàêèõ äåéñòâèé.
Âû ìîæåòå íà÷àòü èñêàòü óòåøåíèÿ â ðàññóæäåíèÿõ, êàê îá ýòîì ãîâîðèò Ãàíäè. Èëè áåñêîíå÷íî ÷èòàòü è ó÷èòüñÿ. È âàì áóäåò êàçàòüñÿ, ÷òî âû äâèãàåòåñü âïåðåä. Íî ïðè ýòîì ó âàñ íå áóäåò íèêàêèõ ðåàëüíûõ ðåçóëüòàòîâ, èëè îíè áóäóò íåâåëèêè.
Èòàê, äëÿ òîãî, ÷òîáû äåéñòâèòåëüíî äîñòè÷ü òîãî, ÷åãî õî÷åòñÿ, è ïî-íàñòîÿùåìó ïîíÿòü ñåáÿ è ñâîé ìèð, âàì íåîáõîäèìà ïðàêòèêà. Êíèãè ìîãóò äàòü âàì çíàíèÿ, íî íå íàâûêè. Âàì íåîáõîäèìî äåéñòâîâàòü è âîïëîùàòü çíàíèÿ â ðåçóëüòàòàõ.
5. Æèâèòå â íàñòîÿùåì
«ß íå õî÷ó ïðåäâèäåòü áóäóùåå. Ìåíÿ çàáîòèò íàñòîÿùåå. Áîã íå äàë ìíå âîçìîæíîñòè óïðàâëÿòü òåì, ÷òî áóäåò»
Ëó÷øèé ñïîñîá ïðåîäîëåòü âíóòðåííåå ñîïðîòèâëåíèå, êîòîðîå ÷àñòî ìåøàåò íàì äåéñòâîâàòü, — îñòàâàòüñÿ â íàñòîÿùåì.
Ïî÷åìó? Êîãäà âû æèâåòå íàñòîÿùèì, âû íå áåñïîêîèòåñü, ÷òî áóäåò ïîòîì, âåäü âû íå ìîæåòå ýòèì óïðàâëÿòü â ëþáîì ñëó÷àå. È íåæåëàíèå ïåðåõîäèòü ê äåéñòâèþ, êîòîðîå âîçíèêàåò èç ñòðàõà áóäóùèõ ïîñëåäñòâèé èëè âîñïîìèíàíèé î ïðîøëûõ íåóäà÷àõ, òåðÿåò ñâîþ ñèëó. Ñòàíîâèòñÿ ëåã÷å äåéñòâîâàòü, ñîñðåäîòî÷èòüñÿ íà òåêóùåì ìîìåíòå, è ïðîÿâèòü ñåáÿ ñ ëó÷øåé ñòîðîíû.
6. Ìû âñåãî ëèøü ëþäè
«ß çàÿâëÿþ, ÷òî ÿ — îáû÷íûé ÷åëîâåê, êîòîðîìó ñâîéñòâåííî çàáëóæäàòüñÿ, êàê è ëþáîìó ñìåðòíîìó ÷åëîâåêó. Îäíàêî, ó ìåíÿ äîñòàòî÷íî ñìèðåíèÿ, ÷òîáû ïðèçíàòü ñâîè îøèáêè è ïîéòè íà ïîïÿòíûé»
«Ýòî íå î÷åíü ìóäðî — áûòü óâåðåííûì â ñîáñòâåííîé ìóäðîñòè. Íåîáõîäèìî ïîìíèòü î òîì, ÷òî ñèëüíåéøèé ìîæåò ïðîÿâèòü ñëàáîñòü, à ìóäðåéøèé ìîæåò äîïóñòèòü îøèáêó»
Êîãäà âû íà÷èíàåòå èäåàëèçèðîâàòü îòäåëüíûõ ëþäåé — äàæå åñëè îíè äîáèëèñü âûäàþùèõñÿ ðåçóëüòàòîâ — âû ðèñêóåòå, îòäåëÿÿ ñåáÿ îò íèõ. Ó âàñ ìîæåò ñëîæèòüñÿ ÷óâñòâî, ÷òî âû, â îòëè÷èå îò íèõ, íèêîãäà íå ñìîæåòå äîñòè÷ü ïîäîáíûõ óñïåõîâ, èç-çà òîãî, ÷òî îíè íàñòîëüêî ñèëüíî îòëè÷àþòñÿ îò âàñ. Ïîýòîìó î÷åíü âàæíî íèêîãäà íå çàáûâàòü î òîì, ÷òî êàæäûé èç íàñ — îáû÷íûé ÷åëîâåê, âíå çàâèñèìîñòè îò òîãî, êåì îí ÿâëÿåòñÿ â æèçíè.
Î÷åíü âàæíî ïîìíèòü î òîì, ÷òî âñå ìû ëþäè è êàæäûé èç íàñ ìîæåò äåëàòü îøèáêè. Ïðèìåíåíèå ê ëþäÿì íåîáîñíîâàííûõ ñòàíäàðòîâ â áóäóùåì ïðèâåäåò ëèøü ê ïîÿâëåíèþ åùå áîëüøåãî ÷èñëà àáñîëþòíî íå íóæíûõ êîíôëèêòîâ â âàøåì ìèðå è íåãàòèâà â âàñ ñàìèõ.
7. Áóäüòå íàñòîé÷èâû
«Âíà÷àëå âàñ íå çàìå÷àþò, çàòåì íàä âàìè ñìåþòñÿ, çàòåì ñ âàìè áîðþòñÿ, à çàòåì âû ïîáåæäàåòå»
Áóäüòå íàñòîé÷èâû. Ñî âðåìåíåì íåïðèÿòèå âîêðóã âàñ îñëàáíåò, à ïîòîì è âîâñå èñ÷åçíåò. Îñëàáíóò âàøè âíóòðåííåå ñîïðîòèâëåíèå è ñêëîííîñòè ê ñàìîðàçðóøåíèþ, êîòîðûå òÿíóò âàñ íàçàä è ìåøàþò âàì ìåíÿòüñÿ.
Âûÿñíèòå, ÷òî âû äåéñòâèòåëüíî ëþáèòå äåëàòü. Ýòî ïîçâîëèò âàì íàéòè âíóòðåííþþ ìîòèâàöèþ ïðîäîëæàòü ñíîâà è ñíîâà øàãàòü äàëüøå. Îäíà èç ïðè÷èí, ïî÷åìó Ãàíäè íàñòîëüêî óñïåøíî ïðèìåíÿë ñâîé ìåòîä íåíàñèëüñòâåííîãî ñîïðîòèâëåíèÿ, çàêëþ÷àåòñÿ â òîì, ÷òî îí è åãî ñòîðîííèêè áûëè íåâåðîÿòíî íàñòîé÷èâû. Îíè ïðîñòî íå çíàëè ñëîâà «ñäàòüñÿ».
Ñëó÷àè, êîãäà óñïåõ èëè ïîáåäà ïðèõîäÿò òàê áûñòðî, êàê âàì áû ýòîãî õîòåëîñü, î÷åíü ðåäêè. Îäíà èç ïðè÷èí, ïî÷åìó ëþäè òàê è íå äîáèâàþòñÿ òîãî, ÷åãî îíè õîòÿò, çàêëþ÷àåòñÿ â òîì, ÷òî îíè ïðîñòî ñëèøêîì ðàíî ñäàþòñÿ. Îáû÷íî äëÿ äîñòèæåíèÿ ïîñòàâëåííîé èìè öåëè òðåáóåòñÿ ãîðàçäî áîëüøå âðåìåíè, ÷åì îíè ðàññ÷èòûâàëè. Îò÷àñòè ïîäîáíîå îøèáî÷íîå çàáëóæäåíèå ïðîèñòåêàåò èç îêðóæàþùåãî íàñ ìèðà — ìèðà ïîëíîãî âîëøåáíûõ ïèëþëü îò ëþáûõ ïðîáëåì, ãäå â ðåêëàìå âàì ïîñòîÿííî îáåùàþò, ÷òî âû ìîæåòå çíà÷èòåëüíî ïîõóäåòü èëè çàðàáîòàòü öåëîå ñîñòîÿíèå âñåãî çà 30 äíåé.
Íàêîíåö, åùå îäèí ïîëåçíûé ñîâåò î òîì, êàê íå óòðàòèòü íàñòîé÷èâîñòü — íå òåðÿéòå ÷óâñòâî þìîðà. Ýòî ïîìîæåò ëåã÷å îòíîñèòüñÿ ê æèçíè â ñàìûå òÿæåëûå âðåìåíà.
8. Èùèòå â ëþäÿõ äîáðî è ïîìîãàéòå èì
«ß ðàññ÷èòûâàþ òîëüêî íà õîðîøåå â ëþäÿõ. ß ñàì íå áåç ãðåõà, è ïîòîìó ÿ íå ñ÷èòàþ ñåáÿ âïðàâå çàîñòðÿòü âíèìàíèå íà îøèáêàõ äðóãèõ»
«Âåëè÷èå ÷åëîâåêà îñîáåííî âèäíî ïî òîìó, íàñêîëüêî îí ñïîñîáñòâóåò áëàãîïîëó÷èþ áëèæíèõ»
«ß ïîíèìàþ, ÷òî êîãäà-òî äëÿ ñïîñîáíîñòè ðóêîâîäèòü áûëè íåîáõîäèìû ìóñêóëû, íî ñåé÷àñ ýòî îçíà÷àåò óìåíèå ëàäèòü ñ ëþäüìè»
 êàæäîì ÷åëîâåêå åñòü è õîðîøåå, è ïëîõîå. Íî âû âñåãäà ìîæåòå âûáðàòü, íà ÷òî îáðàòèòü ñâîå âíèìàíèå. Åñëè âû õîòèòå äîáèòüñÿ ïîëîæèòåëüíûõ èçìåíåíèé, òîãäà ïðàâèëüíûì ðåøåíèåì áóäåò ñîñðåäîòî÷èòüñÿ íà õîðîøèõ ñòîðîíàõ ëþäåé. Ýòî ïîçâîëèò ñäåëàòü âàøó æèçíü ïðîùå, òàê êàê âàøè îòíîøåíèÿ ñòàíóò áîëåå ïîçèòèâíûìè è ïðèÿòíûìè.
9. Áóäüòå ãàðìîíè÷íû, èñêðåííè è îñòàâàéòåñü ñîáîé
«Ñ÷àñòüå — ýòî êîãäà òî, ÷òî âû äóìàåòå, ãîâîðèòå è äåëàåòå, ïðåáûâàåò â ãàðìîíèè»
Îäèí èç ëó÷øèõ ñîâåòîâ ïî óëó÷øåíèþ âàøèõ íàâûêîâ îáùåíèÿ çàêëþ÷àåòñÿ â òîì, ÷òî âàì íåîáõîäèìî íà÷àòü èñêðåííå îáùàòüñÿ è âåñòè ñåáÿ ñ äðóãèìè ëþäüìè. Êîãäà âàøè ìûñëè, ñëîâà è äåéñòâèÿ ñòàíîâÿòñÿ ãàðìîíè÷íû, âû îáðåòàåòå îãðîìíîå âíóòðåííåå íàñëàæäåíèå. Âû ÷óâñòâóåòå ïðèëèâ ñèë è óäîâëåòâîðåíèå ñàìèìè ñîáîé.
Åñëè âû ïî-íàñòîÿùåìó èñêðåííè, òî ëþäè ïûòàþòñÿ äåéñòâèòåëüíî óñëûøàòü, ÷òî âû èì ãîâîðèòå. Âåäü â âàøåé ðå÷è íåò ôàëüøè, ïðîòèâîðå÷èé èëè êàêîãî-ëèáî ëèöåìåðèÿ.
Íî åñëè âàøè ïîñòóïêè íå áóäóò ñîîòâåòñòâîâàòü òîìó, ÷òî âû ãîâîðèòå, òîãäà âû íà÷íåòå òåðÿòü âåðó â òî, ÷òî ìîæåòå äîáèòüñÿ ñâîåé öåëè, à òàêæå âåðó äðóãèõ ëþäåé â âàñ. Íå îáìàíûâàéòå ñåáÿ.
10. Ïðîäîëæàéòå ðàñòè è ðàçâèâàòüñÿ
«Ïîñòîÿííîå ðàçâèòèå — ýòî çàêîí æèçíè. È ÷åëîâåê, êîòîðûé âñå âðåìÿ ñòàðàåòñÿ ïðèäåðæèâàòüñÿ òâåðäî óñòàíîâëåííûõ âçãëÿäîâ òîëüêî ðàäè ïîñòîÿíñòâà, çàãîíÿåò ñåáÿ â íåïðàâèëüíîå ïîëîæåíèå»
Âû âñåãäà ìîæåòå çíà÷èòåëüíî óëó÷øèòü âàøè íàâûêè, èçìåíèòü ïðèâû÷êè èëè ïåðåñìîòðåòü âàøó îöåíêó. Âû ìîæåòå äîñòè÷ü áîëåå ãëóáîêîãî ïîíèìàíèÿ ñâîåé ïðèðîäû è ìèðà âîêðóã âàñ.
Ðàçóìååòñÿ, ïðè ýòîì âû ìîæåòå âûãëÿäåòü íåëîãè÷íûì èëè íå ïîíèìàòü âðåìÿ îò âðåìåíè, ÷òî äåëàåòå. Ó âàñ ìîãóò ïîÿâèòüñÿ ïðîáëåìû ñ äîñòèæåíèåì ãàðìîíèè èëè èñêðåííèì îáùåíèåì. Íî åñëè âû íå áóäåòå ðàçâèâàòüñÿ, òî, êàê ñ÷èòàë Ãàíäè, ïîñòàâèòå ñåáÿ â çàâåäîìî ïðîèãðûøíóþ ïîçèöèþ: âû áóäåòå îòñòàèâàòü ñâîè ñòàðûå âçãëÿäû è öåïëÿòüñÿ çà íèõ, ÷òîáû âûãëÿäåòü ïîñòîÿííûì, ïîêà íå ïîéìåòå, ÷òî ïðîèñõîäèò íå÷òî íåïðàâèëüíîå. Ãîðàçäî áîëåå ïîëåçíûì è ñ÷àñòëèâûì áóäåò âûáîð ïóòè ðîñòà è ðàçâèòèÿ.
Ïðî÷èòàíî - 278
Ðàñïå÷àòàòü
Ïîõîæèå ñòàòüè:
8 óðîêîâ æèçíè
Ýòî èíòåðåñíî
5 óðîêîâ îò Ìàõàòìû Ãàíäè
Ýòî èíòåðåñíî
10 óðîêîâ æèçíè îò Êîíôóöèÿ
Ìîòèâàöèÿ
37 óðîêîâ ê 37 ãîäàì ✔
Ýòî èíòåðåñíî
30 âåùåé, êîòîðûå âû äîëæíû íà÷àòü äåëàòü äëÿ ñåáÿ
Ýòî èíòåðåñíî
20 êðîøå÷íûõ ìûñëåé, ñïîñîáíûõ ðàçðóøèòü íàøè ìå÷òû
Ìèð ôàêòîâ
Ñóùåñòâåííûå óñëîâèÿ äëÿ ñ÷àñòüÿ
Ýòî èíòåðåñíî
8 âåùåé, î êîòîðûõ ñòîèò ïîìíèòü, êîãäà âñ¸ èäåò íå
Ìèð ôàêòîâ
Ëó÷øèå ñïîñîáû ñàìîìîòèâàöèè
Ìîòèâàöèÿ
10 ñïîñîáîâ ïîâûñèòü ñàìîîöåíêó
Ìèð ôàêòîâ