2 993
Не нравится +5 Нравится

10 способов повысить самооценку






Советы для повышения самооценки, которые вы найдёте ниже, могут быть очень удобны. Вы можете использовать их в любом месте и в любое время. Высокая самооценка не то же самое что уверенность в себе. Это то, как мы оцениваем себя. Есть люди, которые с виду очень уверены в себе, однако на самом деле обладают низкой самооценкой. Так что же отличает людей с высокой самооценкой, от людей уверенных в себе?

Это то, как мы смотрим на себя, то, что мы чувствуем и то, как относимся к другим. Человек со здоровой самооценкой признаёт свои недостатки, однако принимает себя как уникальную личность, способную любить и заботиться о других, и заслуживающую того же. Человек с высокой самооценкой живёт полной жизнью. Далее вы узнаете о нескольких способах повышения самооценки.

1. Начните день правильно. Когда вы просыпаетесь, скажите себе, что вы уникальный человек, и что заслуживаете всего хорошего в жизни. Примите себя полностью, включая свои недостатки, и выжмите всё из этого дня, принимая во внимание свои достоинства и таланты.

2. Вы рождены, чтобы исполнить предназначение, и достигать своих целей. Не имеет значения, каков размер вашей цели, вы можете достигать её и можете достичь многого. Постарайтесь выяснить свою цель в жизни.

3. Мыслите позитивно. Не позволяйте критике влиять на вас. Старайтесь чаще находиться с людьми, которые поддерживают вас. Они являются теми, кто будет вдохновлять вас. Избегайте негативных людей, так как они всегда будут тянуть вас вниз.

4. Следите за тем, чтобы ваши цели были реалистичны, и достигайте их. Это лучший способ создания уверенности в себе и повышения самооценки. Каждая достигнутая вами цель будет повышать вашу самооценку.

5. Хвалите себя каждый день. Записывайте что-нибудь хорошее, что вы делаете каждый день. Это поможет вам знать, что у вас есть хорошие качества. И это поможет вам в повышении вашей самооценки.

6. Никогда не сдавайтесь и не сходите с пути из-за неудач. Поворачивайтесь лицом к своим страхам. Вы будете испытывать страх так или иначе, никто от этого не застрахован, однако истинное мужество состоит в преодолении страха, а не в его отсутствии. Не позволяйте плохим чувствам одолевать вас. Фокусируйтесь на чём-то хорошем.

7. Говорите себе, что вы хороший человек. Если вы хотите чтобы другие люди думали о вас хорошо, вы должны сами думать о себе хорошо. Всё, что вы думаете о себе, отражается в вашей жизни. Не стесняйтесь узнавать людей, и принимайте их такими, какие они есть. Поощряйте их, это поможет вам повысить вашу самооценку.

8. Вы лучший человек из тех, кого вы знаете. Признайте свои недостатки и работайте над ними. Существует масса возможностей для улучшения. Способность чётко оценивать себя даёт вам чёткое представление о том, кто вы есть. Поэтому будьте честны перед собой.

9. Узнавайте новые вещи каждый день. Будьте в курсе последних событий. Это поможет вам в общении и знакомстве с людьми. Будучи разносторонним человеком, вы легко найдёте общий язык с самыми разными людьми.

10. Развивайте чувство юмора. Сделайте так, чтобы люди вокруг вас улыбались. Улыбка очень заразительна, и развивая чувство юмора, вы будете встречать больше людей, которым вы нравитесь.

Помните, высокая самооценка зарождается изнутри. Вы становитесь более уверенными в себе, принимая свои недостатки. Имейте в виду, что есть вещи, которые вы в принципе изменить не можете, но вы можете принять их такими, какие они есть и поменять к ним своё отношение. Вы достойный человек, как и все другие люди, поскольку все мы Божественные создания.




Похожие посты:
Интересные факты о мастурбации

Интересные факты о мастурбации...

Мир фактов
Как видят животные?

Как видят животные?...

Мир фактов
10 научных фактов о женщинах

10 научных фактов о женщинах...

Мир фактов
7 фактов о полезности семи смертных грехов

7 фактов о полезности семи смертных грехов...

Мир фактов
Почему любовь проходит?

Почему любовь проходит?...

Мир фактов
20 крошечных мыслей, способных разрушить наши мечты

20 крошечных мыслей, способных разрушить наши...

Мир фактов
19 жестких «надо», которые ведут вас к успеху от Дэна Вальдшмидта

19 жестких «надо», которые ведут вас к успеху...

Мир фактов
44 привычки сильных людей

44 привычки сильных людей...

Мир фактов
8 вещей, о которых стоит помнить, когда всё идет не так.

8 вещей, о которых стоит помнить, когда всё...

Мир фактов
10 идей, которые помогут вам жить, а не существовать!

10 идей, которые помогут вам жить, а не...

Мир фактов
25 рецептов счастья

25 рецептов счастья...

Мир фактов
Заповеди настоящей женщины

Заповеди настоящей женщины...

Мир фактов
Психологические особенности женщин

Психологические особенности женщин...

Мир фактов
10 ПРОСТЫХ ДЕЙСТВИЙ, КОТОРЫЕ ПОМОГУТ ВАМ БЫТЬ УСПЕШНЫМ И БОГАТЫМ!

10 ПРОСТЫХ ДЕЙСТВИЙ, КОТОРЫЕ ПОМОГУТ ВАМ БЫТЬ...

Мир фактов
9 типов интеллекта

9 типов интеллекта...

Мир фактов
Законы счастливых отношений:

Законы счастливых отношений:...

Мир фактов
Первое свидание. О чем говорить, как себя вести?

Первое свидание. О чем говорить, как себя...

Мир фактов
8 людей с самыми необычными отклонениями.

8 людей с самыми необычными отклонениями....

Мир фактов